«De prendre ces grandes habitudes et de les fractionner en petits objectifs, c’est ça qui va, sur le long terme en tout cas, donner des résultats» explique Yannick, qui est coach sportif depuis sept ans. Avec sa femme Morgane, ils ont créé leur entreprise de coaching. Sport, nutrition et naturopathie, le couple accompagne ses clients tant sur le plan physique que mental, en personne et via leur blog.
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